从石龙镇到大理：七日深度游全攻略

本攻略专为从东莞石龙镇出发的旅行者设计，结合交通、季节与经典体验，提供一份详实的大理旅行规划。

一、行程概览与交通方式

核心路线：石龙镇 → 大理市 → 大理古城及周边 → 洱海环游 → 苍山探索 → 返程。

推荐交通：
1. 去程：从石龙镇乘坐高铁或动车至广州南站（约1小时），转乘飞机直达大理凤仪机场（约2.5小时）。建议选择早班机，当天下午即可开始游览。
2. 返程：大理机场直飞广州，后乘高铁返回石龙镇。
3. 当地交通：大理古城内步行或租赁电动车；环洱海可选择包车、租车或参加一日游团；前往苍山可打车至索道站。

二、七日行程详细安排

第一天：抵达与古城初探
下午抵达大理，入住古城内或洱海边的特色民宿。傍晚漫步人民路、洋人街，体验古城夜景，品尝烤乳扇、漾濞卷粉等小吃。

第二天：大理古城深度游
上午参观五华楼、大理市博物馆；下午游览崇圣寺三塔，了解南诏历史。晚上可观看白族歌舞表演。

第三天：洱海西线骑行
从古城出发，沿生态廊道骑行，途经才村、磻溪村S弯、海舌公园。中午在喜洲古镇用餐，体验喜洲粑粑，参观白族民居。

第四天：洱海东线包车游
包车游览双廊古镇、挖色镇、小普陀。在双廊参观杨丽萍太阳宫（需预约），傍晚在鹿卧山欣赏洱海日落。

第五天：苍山自然与文化之旅
乘坐洗马潭索道登苍山，俯瞰洱海全景。下午游览感通寺、寂照庵（以多肉植物闻名）。体力充足者可徒步玉带路。

第六天：周边古镇探索
前往沙溪古镇（车程约2小时），体验茶马古道遗风，参观兴教寺、古戏台。傍晚返回大理古城。

第七天：休闲购物与返程
上午在北门菜市场购买本地特产（如鲜花饼、菌菇干货），午后前往机场返程。

三、实用贴士与注意事项

最佳季节：每年3-5月、9-11月，气候宜人，避开花期人潮。
住宿建议：古城内方便游览，洱海边（才村、马久邑）适合观景。
美食推荐：白族三道茶、酸辣鱼、生皮（尝试需谨慎）、野生菌火锅（夏季限定）。
必备物品：防晒霜、墨镜、保湿护肤品、舒适徒步鞋及一件防风外套（苍山气温较低）。
文化尊重：参观寺庙需衣着得体，白族民居内避免触摸门槛。

这份攻略结合了经典路线与深度体验，可根据个人时间与兴趣灵活调整。预祝你的大理之旅充满风花雪月的浪漫回忆。