从东莞石龙镇到稻城亚丁：行程规划与全攻略

稻城亚丁，被誉为‘蓝色星球上的最后一片净土’，是许多旅行者心中的梦想之地。从东莞石龙镇出发，虽路途遥远，但沿途风光与终极目的地绝对值得期待。以下攻略将为你规划一条经典线路，并提供实用建议。

一、行程概览（建议7-9天）

核心路线：东莞石龙镇 → 成都 → 康定 → 新都桥 → 稻城 → 亚丁景区 → 返程

Day 1：东莞石龙镇至成都

• 交通：从石龙镇乘高铁至广州南站（约40分钟），转乘飞机直达成都双流机场（约2.5小时）。或选择高铁直达成都（约10小时）。
• 住宿：建议入住成都春熙路或宽窄巷子附近，方便游览市区。
• 贴士：提前预订机票或车票，抵达后适应气候，准备进高原物资。

Day 2：成都至康定（约4小时车程）

• 交通：租车自驾或乘坐长途巴士前往康定，沿途经过雅安，欣赏川西初期风光。
• 景点：康定古城、折多山观景台。
• 住宿：康定市区，适应海拔（约2560米）。

Day 3：康定至稻城（约8小时车程）

• 路线：经新都桥、理塘，穿越卡子拉山、海子山自然保护区。
• 亮点：新都桥摄影天堂、理塘西城门打卡。
• 住宿：稻城县城（海拔3750米），注意高原反应。

Day 4-5：亚丁景区深度游

• 行程：从稻城乘车至亚丁游客中心（约1.5小时），换乘景区观光车。
• 长线：冲古寺 → 洛绒牛场 → 牛奶海 → 五色海（需全天，注意体力）。
• 短线：冲古寺 → 珍珠海（适合适应海拔）。
• 住宿：建议住亚丁村或香格里拉镇，方便次日游览。

Day 6：稻城周边及返程准备

• 活动：游览稻城白塔、红草地，放松调整。
• 交通：从稻城飞返成都，或自驾原路返回。

Day 7：成都至东莞石龙镇

• 根据航班或高铁时间，结束旅程。

二、关键准备事项

• 高原适应：提前一周服用红景天，抵达后避免剧烈运动，备好氧气瓶。
• 最佳季节：5-10月，秋季（9-10月）色彩最绚烂。
• 装备清单：防晒霜、墨镜、保暖衣物、登山杖、高能量零食。
• 交通提示：川西路况复杂，建议租用SUV并经验丰富驾驶员。

三、实用贴士

• 亚丁景区门票有效期2天，可二次入园。
• 尊重当地藏文化，避免随意拍摄人物。
• 保护环境，自带垃圾袋，减少塑料使用。

稻城亚丁之旅是一次身体与心灵的双重挑战，但它的雪山、湖泊与草原将回报你终生难忘的回忆。提前规划，安全出行，愿你踏上属于自己的香格里拉之路。